第5回 食は人を良くする
6月22日(木)19:00〜21:00
前回も、みんなで楽しく、笑い声が多いながら、しっかり学ぶ会になりました!
難しいことは抜きにして、ポイントを抑えながら楽しく学びましょう❤️
ぜひ、皆さんいらしてください♪
♫体にやさしいおやつ付き♫
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「おいしい!」「楽しい!」「健康」を共有する仲間づくりコミュニティです(^0^)♫
「食」という字は、人を良くすると書きます。
正しい食事は、体を“きちんと”つくってくれます。
栄養学でも「You are what you eat.」(あなたは、あなたの食べた物でつくられる)
という有名な一節もあります。
でも、正しい「食」って何でしょう?
食や健康についての情報は溢れているけれど、どれを信じたらいいかわかりにくいですよね。
なんて難しいことを書いちゃいましたが
もっと単純にいうと、ただ「おいしい!」ってだけで人は無条件に幸せになれます。
さらにそれを人と共有すると、幸せも倍増です。
毎回テーマを変えて、健康や食についてはもちろん、美味しいお店などについてシェアしませんか?
日本だけじゃなく、海外の話などもしましょ〜
今後は、オススメのお店にみんなで一緒に食べに行くツアーなども企画しています!
もちろん男性も大歓迎ですよ〜〜〜!
【主催者プロフィール】
春名 美紀
*分子整合医学美容食育協会認定 エキスパートファスティングマイスター
*野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ
幼少から18年間患っていた重度のアトピーを、田舎での自給自足生活で奇跡的に完治。
「食」の大切さを実感した経験をいかし、様々な角度から「食」や体質改善の方法を勉強する中で、
世界一周しながら各国の食文化に触れる。
今までに訪れた国は50か国以上。
「食は人を良くする」をモットーに、現在は体の不調やアレルギー等で悩む人たちに
ファスティングや様々な健康法を伝え、「食」への意識変革を訴える活動をしている。
【日 時】6月23日(金)19:00〜21:00
【場 所】エニシア栄店 (名古屋市中区栄3-23-11モリシマビル5F)
【参加費】エニシア会員:500円 エニシア非会員:1,000円